陸良縣舉辦“快樂工作快樂生活”講座

2016-04-26 16:46:54 來(lái)源：

　　近日，陸良縣開展“快樂工作，快樂生活”講座，全縣30多家單位的窗口工作人員及住建局、交通運(yùn)輸局的全體職工聆聽了講座。

　　講座邀請(qǐng)昆明理工大學(xué)教授鄭益生到場(chǎng)授課。鄭益生用現(xiàn)實(shí)生活中的小事，總結(jié)出消極情緒產(chǎn)生的四大原因“想不通、放不下、看不透、忘不掉”，并從中剖析了消除消極情緒的“五隨”方法，即“隨時(shí)、隨性、隨遇、隨緣、隨喜”，讓每一個(gè)人明白從容淡定才是“隨”的最高境界，順其自然才是獲得心里平靜的最直接途徑，寬恕別人才是善待自己的最好方法。

　　聆聽講座后，大家感悟到，窗口工作繁雜、瑣碎，常常會(huì)遇到一些意想不到的突發(fā)事件，這就要求工作人員要有良好的心態(tài)，始終以平常心，積極樂觀地面對(duì)工作和生活，才能真正做到“快樂工作，快樂生活”。