防溺水丨夏季防溺水安全宣傳

01.如何辨別溺水

溺水者的營救黃金時間是事發(fā)30秒內(nèi)。如能及時發(fā)現(xiàn)溺水跡象，生命或可挽回。如何辨別溺水者？牢記這7種跡象。

1、溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

2、溺水者手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。

3、溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。

4、溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。

5、溺水者的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

6、看起來不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對詢問沒有反應(yīng)，就需要立即施出援手。

7、小孩子戲水會發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。

 

02.如何正確對溺水者施救

溺水后不超過5分鐘就會失去意識，最多10分鐘就會死亡。撿回一條命的人六成以上有嚴(yán)重的腦損傷。所以，溺水急救，時間就是生命！一旦愛鬧的小朋友突然安靜下來，或者有人站在水里兩眼無神，對你的話沒反應(yīng)，要趕快想辦法施救。

沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人，就算會游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是剛掉進水里，頭腦清醒還有意識，最好的辦法是向他大聲呼喊。在岸上用桿子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起來的東西，比如游泳圈、木頭、泡沫墊。萬不得已真要下水，一定要從背后接近溺水者，再托起他的身體讓頭露出水面?zhèn)扔紊习?。記住，千萬不要從正面靠近溺水者。因為出于求生的本能他們可能會死死抓住任何東西。萬一被抓住了，應(yīng)該松手下沉，先離開溺水的人，然后再施救。

03.溺水后如何自救

1、必須保持冷靜，要相信人即使不會游泳也可以在水中漂浮，因為水有浮力，落水后人體也會隨著水的浮力起伏。

2、要保持體力，不要在水中胡亂撲騰，順著水的起伏，腳用力向下蹬，手向下劃水，當(dāng)頭露出水面時盡量呼吸空氣。

3、如果附近有人，可以大聲呼救。

4、當(dāng)救援人員展開營救時，一定要冷靜，按照救援人員說的去做；當(dāng)救援人員靠近時，千萬不要一把抱住救援人員。

5、在四周無人的情況下，需要展開自救。首先看好方向，深吸一口氣后憋住，手和腳同時劃水。（不會游泳的人憋氣后也可以短暫漂浮在水面）。當(dāng)氣盡后，不要緊張，待露頭時繼續(xù)之前的動作直至岸邊。

6、只要是有浮力的塑料瓶都是溺水者生命救援神器。溺水者將其壓在脖子處，可以盡可能多地正常呼吸。

7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

04.如何預(yù)防溺水事故

為了確保游泳安全，防止溺水事故發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、嚴(yán)禁私自下水游泳，特別是青少年，必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3、嚴(yán)禁青少年私自外出釣魚。因為水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，會變得很松散，有些地方長了一層苔蘚，人踩上去容易滑入水中，即使不滑入水中也有被摔傷的危險。

4、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。

5、必須在大人或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)，并指定救生員做安全保護。

6、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如果水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

7、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

8、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

家長孩子需牢記

孩子要牢記

“六不準(zhǔn)”

不準(zhǔn)私自下水游泳；

不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；

不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；

不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；

不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

“四牢記”

天氣再熱，不到河塘去降溫；

水景再美，不到水中去感受；

水性再好，沒有保障別下水；

別人再勸，不用生命去逞能。

家長要牢記

提醒各位家長朋友，日常生活中，請一定要盡好監(jiān)護責(zé)任，做到四知道：

“四知道”

1.知去向；2.知同伴；3.知歸時；4.知內(nèi)容。

 

來源：曲靖發(fā)布